دارای میل کردن هات چاکلتی که بر روی آن را خامه گزیده متشکل از 2 % شیر پوشانده هست حدود 490 واحد انرژی، یا این که 65 درصد چربی اشباع شده به صورت روزانه وارد تن شما می شود.این ماده در مقایسه کلیدی دو تکه آبنبات چوبی میزان بیشتری قند خواهد داشت. در این فصل به کار گیری از قهوه لاته ،هات چاکلت و دیگر نوشیدنی های گرم اشاعه پیدا می کند.این مایعات در روزهای سرد شما را وسوسه می کند و به رژیم غذایی شما زخم می رساند.این نوشیدنیها دلچسب و گوارا میباشند و فقط ضرر و زیان موجود در آن‌ها قند است.وجود 4 تا 5 واحد شهد (شربت) درهر نوشیدنی حدود 150 تا 300 واحد انرژی مایع در بدن ذخیره می کند.پس قبل آن که نداسته از نوشیدنی هایی به کار گیری کنید که انرژی زیادی نوشیدنی مالت باربیکن – 1 لیتر دارند. نوعی قهوه غلیظ می باشد که اصلی به کارگیری از دستگاه منحصربه‌فرد به فرد، آب کلیدی دمای جوش را از در بین دانههای ریز قهوه عبور می دهند و عصاره آن را بهعنوان قهوه اسپرسو سرو مینمایند. بعد شیر را داخل یک پیاله بر روی حرارت گاز بگذارید تا بجوشد و آن گاه از اینکه به جوش به زمین خورد مقداری دارچین باطن آن ریخته و نیز بزنید و سپس آن را از بر روی حرارت بردارید و مقداری پودر پوست پرتقال را بیشتر کرده و هم بزنید و اساسی شیر ترکیب کنید و باطن فنجان دلخواه خود ریخته و سرو کنید. تمامی ما در مورد خاصیت چای سبز و قهوه ی سیاه به میزان به اندازه شنیدیم. دومی دمنوش گزینه لحاظ ما، دمنوش گیاهی بهلیمو و زیرفون میباشد که ترکیبات آن شامل یک قاشق مرباخوری به لیمو و یک قاشق غذاخوری زیرفون است. بسته به میزان تلخی که مایلید نوشیدنی شما داشته باشد، میان یک تا 2 قاشق چایخوری پودر کاکائو تلخ را به شیر طولانی تر کنید و سپس شکلات صبحانه و بستنی شکلاتی را هم به آن اضافه کنید و عالی هم بزنید و بگذارید تا نوشیدنی عالی داغ شود. شیر را به نسکافه و شکر طولانی تر فرمایید و آن را به نیز بزنید. ۴- آن گاه از ۱۰ دقیقه در لیوان را برداشته و دوباره یه خرده نیز بزنید. چنانچه از کارامل به کارگیری میکنید هم همین عمل را انجام دهید. در اخیر هم از شربت کارامل جهت تزئین و به وجود آمدن طعمی ویژه بر روی کف شیر به کار گیری می کنیم. در ادامه نحوه تهیه و تنظیم همین نوشیدنی گرم و خوشمزه به جهت روزهای زمستانی و سرد را به شما آموزش دهیم. همین نوشیدنی خوشمزه می باشد و توصیه می‌کنیم بدون شک آن را امتحان کنید. اگر دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به اخذ دیتاها فراوان عمده در مورد نوشیدنی impress لطفا به مشاهده از وب وبسایت ما.